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Ernährung

Kathi testet – Die Cleanse Saftkur von Kale and Me

14. April 2017 // No Comments
Ob auf YouTube, Instagram oder Facebook – überall hört und liest man zur Zeit von Saftkuren. Da ich Säfte wirklich gerne mag und schon lange neugierig war, ob da wirklich was dran ist, habe ich letzte Woche drei Tage auf... Continue reading →

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ka.weii

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~ birthday smile ~ . Der Tag startete schon etwas ~ birthday smile ~ . Der Tag startete schon etwas überraschend mit einem Ständchen am Frühstückstisch, einer Krone und einer ultraleckeren Torte. Die Menschen hier sind alle so lieb und unfassbar herzlich, das könnt ihr euch nicht vorstellen 🙏🏻 #sehrvielgutesKarma Danach ging es ins Spa zur Massage, anschließend wurde den ganzen Tag chillaxed an Pool und Strand … jetzt fühle ich mich mindestens zehn Jahre jünger, als ich eigentlich geworden bin. 🤭 Gleich genießen wir noch den letzten Sonnenuntergang hier in Seminyak, bevor wir morgen weiter nach Ubud reisen. . Danke an alle, die an mich gedacht oder mir geschrieben haben ❤️ . #birthday #birthdaycake #birthdaygirl #birthdaycake #geburtstag #geburtstagunterpalmen #happyme #thankyou #specialday #dschungelkönigin #frangipani #happybirthdaytome #bali #travel
~ Goodbye 35 ~ . Das war ein Jahr mit vielen Erken ~ Goodbye 35 ~ . Das war ein Jahr mit vielen Erkenntnissen. Ich weiß jetzt, wie wichtig Selbstfürsorge ist und dass ich besser auf mich aufpassen muss. Ich habe ein Stückchen mehr gelernt, wie man nein sagen kann und dass man es manchmal einfach auch tun muss. Ich habe unglaublich viele wahnsinnig tolle und inspirierende Menschen kennengelernt. Yoga und Meditation sind mittlerweile ein fester und nicht mehr wegzudenkender Teil meines Alltags geworden. Ich habe zur Spiritualität gefunden. Es hat sich so viel verändert. Aber ich mag diese Veränderungen. Das Leben ist immer im Fluss. Niemals Stillstand. Wir entwickeln uns jeden Tag, jede Stunde weiter. So, wie du jetzt in dieser Sekunde bist, genau dieser Atemzug, dieser Augenblick - kommt nicht wieder. Aber das ist gut so, auch wenn uns dieser Gedanke vielleicht bedrohlich vorkommt. Deshalb konzentriere dich immer auf diesen Moment, er ist alles, was gerade zählt. Ich freue mich auf das, was in meinem nächsten Lebensjahr auf mich zukommen wird. Danke an alle, die Teil davon sind und sein werden ❤️ . Morgen werde ich meinen Geburtstag das erste Mal weit weg von der Heimat feiern. Unter Palmen. So special 🫶🏻 . #thoughts #gedanken #veränderung #wachstum #lebensjahr #life #lastyear #neuanfang #frangipani #bali
~ falling ~ . Falling in love with you every day. ~ falling ~ . Falling in love with you every day. Falling in love with the ocean, the sunsets and this island. Falling in love with life again ♡ . #bali #baliisland #indonesia #canggu #holiday #vacay #vacation #recovering #love #ocean #sunset #beach #lifeisbetteratthebeach
~ Urlaub ~ . So richtig. Für 2(!) Wochen! Das mu ~ Urlaub ~ . So richtig. Für 2(!) Wochen! Das muss ich erstmal realisieren. Couldn’t be more grateful 🙏🏻 . #vacation #urlaub #bali #indonesia #seminyak #sea #ocean #ralax #vitaminsea #healing #grateful
~ balcony doodles ~ . Einfach mal drauf los zeichn ~ balcony doodles ~ . Einfach mal drauf los zeichnen. Ohne große Erwartungen. Die Gedanken fließen lassen. Und dann kam plötzlich ein Elefant heraus… . #doodle #zeichnen #journaling #notebooktherapy #elefant #elephant #scribble #balcony #stressrelief #gedanken #bulletjournal #coffee #bujo #bujoinspo #bujoideas
~ Mr. Sandman ~ . Schon lange fühle ich mich hier ~ Mr. Sandman ~ . Schon lange fühle ich mich hier nicht mehr wie eine Touristin. Trotzdem hatten wir noch kein typisches Touri-Bild mit diesem prominenten Erfurter Herrn. Musste endlich mal nachgeholt werden. Er ist aber auch einfach unfassbar fotogen, oder!? (also beide Herren! 🤭) . #sandmännchen #erfurt #krämerbrücke #mrsandman #bringmeadream #erfurtliebe #herzensstadt #withhubby #homeawayfromhome #urlaub #recharge
~ blue lotus journey ~ . Was war das für ein schöner Abend. Ich bin erfüllt mit einer großen Dankbarkeit für diese Erfahrung. Wir haben Tee getrunken, getanzt, meditiert, gesungen, geatmet, haben unsere Erfahrungen geteilt. Und das alles in einer so entspannten und angenehmen Atmosphäre - elf Frauen, die sich davor zum größten Teil noch nicht kannten. Ich fühle mich geerdet und denke noch immer über vieles nach, was gestern gesagt wurde. Es hat mal wieder etwas in mir bewegt. Tief bewegt. Danke, liebe Lydia und liebe Désirée, dass ihr diesen Rahmen geschaffen und uns auf diese besondere Reise mitgenommen habt. 🙏🏻💫 . #womencircle #bluelotus #diegluecksbringer #lotus #spiritual #bluelotusceremony #lotusjourney #femininity #weiblichkeit #tantric #meditate #breathwork #spiritualjourney
~ Kupferhochzeit ~ . Es fühlt sich an, als wäre ~ Kupferhochzeit ~ . Es fühlt sich an, als wäre es gestern gewesen, als wir die Ringe getauscht und uns das Ja-Wort gegeben haben. Seitdem ist so viel passiert und wir haben noch unzählige weitere Male »Ja« zueinander gesagt. Danke, dass du mich so gut kennst, mich immer wieder auffängst und mir Halt gibst. Danke für jedes Mal, wenn wir gemeinsam einschlafen und aufwachen. Dass du so oft für mich Klavier spielst. Dass du mit mir in meine Lieblingsstadt reist oder auch auf “unsere” Insel. Dass du merkst, wenn es mir nicht gut geht oder ich schlaflos bin und mich dann in den Arm nimmst. Danke, dass du versuchst, unser Nest so gemütlich wie möglich zu bauen und mir Raum gibst, wenn ich es brauche. Danke für dein Sein. Ich liebe dich ❤️ . #hochzeitstag #anniversary #kupferhochzeit #7jahre #danke #liebe #duundich #wedding #hochzeit #brideandgroom #heiraten #tb . 📸: @juundbi
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