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Filoonja wird ein Jahr alt!!

14. Oktober 2015 // 1 Comment
Hallo meine Lieben! Heute geht es um den 1. Geburtstag eines meiner liebsten Filofaxing-Shops überhaupt! Filoonja-Shop feiert jetzt im Oktober sein einjähriges Bestehen. Das ist also der perfekte Anlass, euch diesen Shop und seine Besitzerin etwas genauer vorzustellen. Dieses Mal... Continue reading →

Shopvorstellung – Kiwis Karten

28. September 2015 // 2 Comments
Ich bin im siebten Washi-Himmel!! Vor Kurzem habe ich mal wieder auf DaWanda nach neuen hübschen Dingen für meine Planer gestöbert. Ich blieb bei einem Shop hängen, in dem ich unglaublich schöne Tapes und auch Project Life Karten gefunden habe.... Continue reading →

Shopvorstellung Kunterbunte-Holzbude + Rabattcode

13. März 2015 // 2 Comments
Hallo ihr Lieben! Heute möchte ich euch einen weiteren DaWanda-Shop vorstellen, den ich sehr liebe: Hier findet ihr unter über 400 Artikeln alles, was das Filofaxing-Herz begehrt. Ich möchte euch im Folgenden gerne zeigen, was ich unbedingt haben musste! Continue reading →

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ka.weii

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~ blueberry skies ~ . Wenn ihr jetzt in den Himmel ~ blueberry skies ~ . Wenn ihr jetzt in den Himmel schaut - was seht ihr dann? Blauen Himmel? Schäfchenwolken? Oder regnet es bei euch? Hier bei uns bereitet sich das Wetter schon mal auf den nahenden April vor und weiß irgendwie nicht so recht, was es eigentlich will. Ganz egal... Ich wünsche euch jedenfalls ganz viel  Wärme und Sonne im Herzen und dazu einen leckeren Blaubeermuffin! 🫐☀️ . #sunday #funday #sonntag #subdayvibes #muffin #blueberry #blueberrymuffins #sunshine #sonne #sonnenschein #april #aprilwetter #kleinerfeinerfeed #bakery #yummie #nothealthyfood #instafood #foodstagram
~ happy place ~ . Das Bild ist schon ein paar Woch ~ happy place ~ . Das Bild ist schon ein paar Wochen alt, zeigt aber einiges von dem, was mich glücklich macht. Wenn mal alles grau ist, es regnet und ich eine mentale Flucht brauche, dann denke ich mich an einen solchen Ort zurück. Ich habe sogar mehrere dieser Herzensorte zur Auswahl - da wird es also nie langweilig. ☺️ Grade in der heutigen Zeit, in der das Wegfahren doch nicht ganz so einfach ist, ist eine Gedankenreise echt unfassbar schön und hilft gut gegen die Sehnsucht! Kennt ihr das auch? Was ist euer »happy place«? . #happyplace #sonne #sunshine #kaffee #coffee #coffeetogo #coffeebike #gera #river #fluss #auszeit #mentaleauszeit #mentalhealth #travel #erfurt #erfurt_city #erfurtliebe #erfurtcity #feelgood #fachwerkhaus #kleinerfeinerfeed #thüringen #herzensort #takeyourtime #throwback #tb #thoughts #gedanken
~ Leichter fühlen ~ . Meine erste Urlaubswoche i ~ Leichter fühlen ~ . Meine erste Urlaubswoche  ist schon wieder *schwupps* vorbei. Aber sie war absolut erholsam. Sowohl für den Körper, als auch für die Seele. Ich konnte zwei der Menschen wieder sehen, die mein Leben in den vergangenen Jahren wohl am meisten geprägt und soviel besser gemacht haben. Außerdem habe ich einiges an Schlaf nachgeholt, meine Akkus aufgeladen und vor allem ganz viel aussortiert. Mit weniger lebt es sich einfach leichter. Man schätzt die Dinge, die einem wirklich wichtig sind viel mehr und beschwert sich nicht mit Unnötigem oder Negativem. So kann es weitergehen! Habt ein fabulöses Wochenende!💜 . #wochenende #weekend #reflektieren #achtsamkeit #dankbarkeit #grateful #franzbrötchen #franzbrötchenliebe #bakery #baking #cinnemon #zimt #zimtschnecke #kuscheldecke #urlaub #hygge #fika #urlaubindeutschland #urlaubdaheim #foodporn #foodstagram #instafood #memories #hamburg
~ bloom with me ~ . Du bist jetzt schon seit einig ~ bloom with me ~ . Du bist jetzt schon seit einigen Jahren bei uns. Die meiste Zeit versteckst du dich und machst keinen Mucks. Du wartest einfach ab. Sammelst still deine Kräfte. Bekommst von dem ganzen Trubel, der da draußen in der Welt passiert wahrscheinlich gar nichts mit. Zum Glück! Und dann, einmal im Jahr erwachst du aus deinem Tiefschlaf. Du wächst und streckst dein Gesicht Richtung Sonne. Ich stehe dann jeden Tag vor dir, kann es kaum erwarten, dein wunderschönes Gesicht wieder zu sehen. Ja, manchmal spreche ich sogar mit dir. Und dann ist es soweit. So wie heute Morgen! Dann fängst du an zu blühen! Zeigst uns deine ganze Schönheit und strahlst in deinen zauberhaften Farben. Ich danke dir dafür! Ich hoffe, du bleibst noch lange bei uns uns zeigst mir, dass es sich manchmal lohnt, still zu warten, um irgendwann wieder in den schönsten Farben blühen zu können! . . Und ja, das Fenster sollte mal wieder geputzt werden #fürmehrRealitätaufInstagram . . #amaryllis #bloom #blooming #blüten #blühen #beauty #beautiful #kleinerfeinerfeed #fenster #window #flower #plants #plantsofinstagram #flowersofinstagram #instabloom #instaflowers #instanature #sundaybliss #einmalimjahr #nature #beautyofnature #amaryllislover #gedanken #thankful #grateful #botanical #plantsmakepeoplehappy
~ making me smile ~ . Wenn ich morgens in die Prax ~ making me smile ~ . Wenn ich morgens in die Praxis komme und @chelly_jells mir sagt, dass Amigo da ist, führt mich mein erster Gang bevor die Patienten kommen nicht wie sonst zur Kaffeemaschine... Es ist jedes Mal schön, wenn der kleine Ruhepol da ist und man ganz kurz den Praxisalltag ausblenden kann. Gerade in diesen turbulenten Wochen... Deshalb küre ich @frenchi_amigo mal wieder zum Mitarbeiter des Monats! 💫 . #tb #frenchie #frenchbulldog #hund #dog #dogsofinstagram #instadog #schauindiekamera #ruhepol #calmdown #praxis #zahnarzt #dentist #zahni #zahnmedizin #pawsofinstagram #dentistlife #allwhite #ganzinweiß #smile #keepsmiling #praxishund #mitarbeiterdesmonats #wuerzburg #würzburg
~ keep smiling ~„Was halten Sie eigentlich von ~ keep smiling ~„Was halten Sie eigentlich von dieser Nano-Zahnbürste? Ist die gut?“ Diese Frage stellte mir eine Patientin vor einigen Wochen. Ehrlich gesagt hatte ich zu diesem Zeitpunkt noch nie etwas von der flauschig aussehenden Zahnbürste gehört. Natürlich musste das umgehend geändert werden! Ich durfte für euch die „nano. Classic.“ netterweise testen (Danke @nanozahnbuerste!! ♥️) und muss sagen: Ich mag sie wirklich unglaublich gerne und bin positiv überrascht! Die gut 20.000 Borsten sind tatsächlich traumhaft weich und das Putzergebnis ist klasse. Meine Zähne fühlen sich sehr sauber, fast wie poliert an – sogar um einiges glatter als nach dem Putzen mit einer elektrischen Zahnbürste. Gerade für Patient*innen mit empfindlichem Zahnfleisch kann ich die „nano.“ wirklich empfehlen. Es ist kaum möglich damit das Zahnfleisch zu verletzen. Gerade wenn man von Zeit zu Zeit mit Aphthen oder Zahnfleischentzündungen zu kämpfen hat, kann die „nano.“ eine echte Erleichterung sein und das Putzen wesentlich schmerzärmer gestalten. Dazu ist sie nachhaltig und zu 100% recyclebar.Ganz wichtig: 1) Um eure Zahnbürste möglichst keimarm und schimmelfrei zu halten, trocknet sie nach der Benutzung gut und lagert sie aufrechtstehend. Durch das sehr eng bestückte Borstenfeld ist das bei der “nano.” zugegebenermaßen nicht ganz so einfach. Gerade bei der veganen Variante von der “nano.” aus Bambus ist das Trocknen unerlässlich, da sich an dem Holzgriff schneller Schimmelpilze bilden könnten! Tipp: Benutzt eine für morgens und eine für abends, dann habt ihr das Problem mit der Trocknung sehr schnell gelöst. Außerdem solltet ihr eure Zahnbürste mindestens alle drei Monate komplett gegen eine neue austauschen.2) Es gibt nicht DIE perfekte Zahnbürste für alle! Falls ihr unsicher seid, beim Aussuchen der richtigen Zahnpflegeprodukte Hilfe braucht oder eure Putztechnik optimieren wollt, dann sprecht bitte mit eurer/eurem Zahnärztin/-arzt oder der Prophylaxefachkraft. Sie können euch individuell beraten, damit ihr euer Strahlen behaltet. 🦷 . . #zahnbürste #nanozahnbürste #zahngesundheit #zahnarzt #dentist #ganzheitlichegesundheit #nachhaltig #zahnmedizin #toothbrush #nano
~ sweeten up your day ~ . Das muss manchmal auch s ~ sweeten up your day ~ . Das muss manchmal auch sein, oder? Vor allem, wenn man schon wieder die Hälfte der Woche hinter sich gebracht hat. Da darf man sich ruhig mal mit einem unfassbar ungesunden Donut und Käffchen belohnen. Dazu bisschen Serie gucken und warten, dass der Herzmann nach Hause kommt. Ich hoffe, ihr habt es auch fein. ❤️ . . #donut #schoko #chocolate #chocolatelover #schoki #soulfood #fromwhereisit #cozy #hygge #fika #sweet #pastry #cake #dessert #bake #baking #instafood #foodstagram #brostecopenhagen #jeans #kuschelpulli #oversize #afternoon #happy
~ happy happy ~ . Nach einem mini-kleinen Kurzurla ~ happy happy ~ . Nach einem mini-kleinen Kurzurlaub, reite ich erholt und glücklich auf meiner Tigerente zurück in die Heimat. Ich hoffe, ihr habt die Sonne genauso genossen wie ich und seid alle bereit für die nächste Woche! Einen wundervollen Abend wünsche ich euch ♥️ . . #tigerente #reiten #ichkanneigentlichnichtreiten #egal #erfurt #erfurtcity #mdr #kika #janosch #sonne #wochenende #frühling #feelslikespring #springvibes #happyme #frühlingsgefühle #sonnentag #chucks #thatsme #thatslife #sonnenschein #sunshine #weekend #sonntag #sunday #funday
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