Infused Water – Pepp dein Wasser auf!

Der Sommer nähert sich. Er hat zwar noch etwas Probleme sich seinen Weg durch die Wolken und ständigen Gewitter zu bahnen, aber er gibt sich die größte Mühe. Dann wird es wieder auf einen Schlag richtig heiß. Das bedeutet, dass wir  mehr schwitzen werden und auch mehr trinken müssen. Oft ist es aber ziemlich langweilig sich für pures Wasser zu begeistern und man greift lieber auf Softdrinks z.B. Eistee oder irgendwelche Limos zurück. Doch wie ihr wisst, versteckt sich in diesen Gebräuen auch ein Haufen Zucker. Der ist schlecht für Gewicht und Zähne. Aber es gibt ja eine – wie ich finde – sehr gute Alternative: Infused Water.

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Die heiße Zitrone – mein Wake Up Call

Eine gute Morgenroutine ist ganz wichtig, um den Tag fit zu beginnen und produktiv zu sein. Deswegen bin ich gerade dabei einen für mich perfekten Start in den Tag zu suchen.
Ich habe manchmal wirklich Probleme morgens aus dem warmen, kuschligen Bett zu kommen, vor allem wenn ich keinen Termindruck habe. Aber das möchte ich ändern!

Ich habe vor einigen Wochen ein Element in meinen Morgen integriert und bin auch dabei geblieben. Es ist die heiße Zitrone!
Viele kennen dieses Getränk vielleicht nur aus der Erkältungszeit im Winter – aber es steckt mehr dahinter…

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Wochendekoration #22

Einen wunderschönen Abend, ihr Lieben!
Ich hoffe, ihr habt das Unwetter gestern alle gut überstanden und seid gut in die neue Woche gestartet. Irgendwie verrückt, dass es schon die erste Juni-Woche sein wird… die Hälfte des Jahres ist also jetzt erreicht…
Ich hatte vor einiger Zeit mal einen Stickerbogen mit Boho-Motiven in einem Tauschbrief. Irgendwie habe ich den total vergessen gehabt, bis er mir jetzt wieder in die Hände gefallen ist. Eine halbe Stunde später entstand dann diese Wochendeko 🙂 :

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Wochendekoration #20

Hallo ihr Lieben!
Gut in die 20.Woche gestartet? Durch den Feiertag gestern, hat sich mein Zeitplan etwas verschoben und ihr seht die Deko erst heute.
Manche von euch haben mir aber vielleicht schon gestern beim Dekorieren zugesehen. Ich habe das Ganze nämlich für Snapchat gefilmt! Wollte es einfach mal ausprobieren und auch wissen, ob ihr sowas mögt. Schon öfter wurde ich gefragt, ob ich nicht mal einen YouTube Kanal starten möchte… aber irgendwie konnte ich mich noch nicht dazu aufraffen. Aber Snapchat klappt ganz gut. 😉

Das Ergebnis zeige ich euch aber natürlich wie gewohnt auch hier in Bildern:

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